Några tips till er som rider eller skall rida stilhoppning:

 Träna upp din balans! Rid utan stigbyglar och be ev någon kunnig longera dig. Jobba hårt med att trampa ned hälarna - mycket av balansen sitter där. Försök få ett stadigt skänkelläge och så bra balans att händerna är stadiga.

 Försök hitta ett samspel mellan skänkel och hand så du kan rida hästen i balans mellan hindren.

 Var noga med blicken! Titta efter vägen mellan hindren och titta framåt i språnget.

 Växla mellan trepunkts- och tvåpunktssits. Anpassa efter hästen.

 Behåll kontakten med hästens mun men håll inte balansen i tyglarna. Det är bättre att ta ett mantag i språnget än att störa hästens mun.

 Håll axlarna i jämnhöjd med dina knän. Kasta inte överlivet framåt i språnget. Vänta på hästen. När du landat börjar du med att trampa ned hälarna och rätar upp dig - få balans - därefter rättar du till hästen.

 Försök träna dressyr och öva lydnadsövningar om du har en het/pigg ponny. Undvik skarpa bett. Använd martingal om hästen slår upp huvudet.